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季節の変わり目~脱毛/渋谷表参道原宿~  渋谷表参道原宿~  無痛・時短 しっかり脱毛サロン Superb:TOKYO.【スパーブトウキョウ】

季節の変わり目に引き起こしやすい肌荒れについてお話ししていこうと思います!

毎年季節の変わり目には、例年とは違う環境の変化にたえきれず、肌荒れを繰り返している方も多いはずです…

夏場は、肌表面はつるんとしていても内側は乾燥している、いわゆるインナードライになってしまっているケースが多いみたいです!

インナードライの原因は主に紫外線・エアコン・汗によって水分の蒸発が大半で、肌の水分が不足した状態です。
ケアをしている方でも夏場は大半の方がインナードライになりやすいので気を付けましょう!

対策として、とにかく保湿ケアを徹底することが重要になります!べたつきが気になっても秋冬と同じくヒアルロン酸、セラミド、などの保湿成分がたっぷり含まれたものを選ぶようにしましょう!

また食事に注意することも必要です!
栄養の偏りは深刻な肌荒れや乾燥を引き起こすこともあるため、栄養バランスに注意した食事を取るようにしましょう!特に健康的な肌に必須となるタンパク質、ビタミンA、ビタミンC、亜鉛、などをバランスよく取り入れた食事を心がけることが大切です!

今回ご紹介したケアや日常生活上の対策をすることが大切になってきます!季節の変わり目になっても荒れないお肌を保っていきましょう!

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